Essas gordurinhas localizadas são comuns, principalmente com o passar da idade.
Isso não significa que podemos cair no comodismo.
Para quem não sabe, excesso de peso pode acarretar vários problemas de saúde.
Portanto, não é somente uma questão estética, como alguns ainda pensam.
Para que você possa entender melhor, a gordura atrapalha o metabolismo do corpo e o bom funcionamento dos órgãos.
Além disso, ela aumenta o risco de doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, câncer de mama e problemas na vesícula biliar.
A Universidade de Southern Queensland (USQ) realizou uma pesquisa para a produção de um “superalimento”.
No laboratório, a universidade usou ratas para uma experiência, que consistia na dieta rica em carboidratos e em gordura.
O resultado foi que os pobres animais desenvolveram problemas graves de saúde, como hipertensão, fígado gordo e descontrole na quantidade de açúcar no sangue.
Para reverter a situação, os especialistas aplicaram suco de ameixa, que tem até cinco vezes os níveis de antocianinas, um poderoso antioxidante que, entre outras coisas, controla o colesterol, previne doenças cardiovasculares e acelera o emagrecimento.
Por isso, a dica que trouxemos neste post é à base de ameixa.
Aprenda:
INGREDIENTES
100 gramas de ameixas secas
1 litro de água
MODO DE PREPARO
Coloque as ameixas secas em uma jarra com 1 litro de água.
Deixe as ameixas de molho nessa água por uma semana, dentro da geladeira.
Feito isso, liquidifique e coe a mistura.
Beba um copo desta bebida a cada manhã e comprove os resultados.
Pode tomar por 40 dias.
É claro que 1 litro não vai durar 40 dias.
Então, quando acabar a primeira preparação, você fará outra.
