:: Evitar banhos quentes muito prolongados - o calor da água desidrata a pele e pode até causar algumas doenças.
:: Após as refeições, evitar ficar sentado. Relaxar apenas uns 15 minutos e após esse tempo, dar um passeio de meia hora, caminhada lenta.
:: Usar uma toalha umedecida em água morna sobre o rosto, antes de fazer a barba. Isso ajuda a dilatar os poros e ferir menos a pele.
:: Usar sempre um creme ou loção após barba. Esses produtos ajudam a manter a assepsia da pele e também a reidratam.
:: Associar um pouco de mel com açúcar e aplicar sobre a pele, em movimentos rotatórios suaves. Retirar essa mistura com água - sem sabonete - e aplicar um creme ou gel hidratante suave. Por esteticista e cosmetólogo Orlando Sanches
